很多妈妈都有疑问，是不是一定要给小宝宝喝水？每天喝多少合适？在婴儿期，宝宝接受的是液体食物，不管是母乳还是配方奶，其中都含有相当量的水。至于要不要额外补充水分，要看奶里所含的水分是否能满足宝宝的需要，这一点可以通过他的排尿情况来判断。

如果宝宝尿的颜色为无色透明的或淡黄色的，说明他体内水分充足，不需要额外喝水。