材料 | 稀饭40g，嫩豆腐15g，甜菜10g，洋葱5g，黄太鱼肉汤1/4杯

1 将米饭加入肉汤中，煮成粥状。

2 将洋葱和甜菜洗净，切碎，入热油锅翻炒片刻。

3 在煮好的粥中加入洋葱、甜菜、碾碎的嫩豆腐，稍煮片刻即可。