一般情况下，孕妈的正常排便是一天一次，而且排除的便便是固状且成团，但是腹泻的孕妈妈则比较辛苦。当孕妈遭遇腹泻的时候会出现特定的特征，孕妈妈可以对照其症状来判断自己是否腹泻，然后找出原因，通过生活的调理和医生的建议来解决腹泻问题。

1、次数频繁，通常一天要去4-5次厕所;

2、粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭;

3、在拉肚子过程中伴有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。