怀孕不易，尤其是“高危”孕妈，整个孕期都要小心翼翼地过。高危妊娠不是一件小事，对孕妈和胎宝宝有着极大的影响。因此，了解“高危妊娠”对轻松度过孕期起着非常重要的作用。

高危妊娠是指孕妇以及胎儿都有一定的危险性，可能导致难产或严重威胁孕妇性命的妊娠。为了孩子与孕妇的生命安全，凡被列入高危妊娠的孕妇都必须做好监护与护理的工作，并密切配合医生做好检查。

什么是高危妊娠?

高危妊娠是指孕妇以及胎儿都有一定的危险性，可能导致难产或严重威胁孕妇性命的妊娠。具备各种导致高危妊娠因素的孕妇便称为高危孕妇。

孕妇年龄偏小、肥胖，或是患有先天性疾病、身体素质差、妊娠期出现妊娠并发症，以及受到外界不良环境因素的影响等情况均会导致胎儿早产、死亡、畸形等，从而导致围产期发病率和死亡率上升。因此，为了孕妇自身和胎儿的生命安全，凡被列入高危妊娠的孕妇都必须做好监护与护理的工作。

哪些因素造成高危妊娠?

1、孕妈的年龄低于18岁或超过35岁。

2、个人身高低于145cm，体重超过85kg。

3、有异常妊娠病史。如遗传性疾病、宫外孕、自然流产、早产、难产、新生儿死亡、新生儿畸形或先天性、新生儿溶血性黄疸等。

4、存在前置胎盘、胎盘功能不全、胎盘早剥、羊水过多或过少、过期妊娠、母婴血型不合等情况；

5、各种妊娠合并症。如心脏病、高血压、糖尿病、甲状腺机能亢进、病毒感染等。

6、存在胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常，软产道异常等异常情况；

7、怀孕期间接触大量放射线、化学性毒物或服用对胎儿有影响的药物。

8、孕妈做过盆腔肿瘤手术。

妊娠期并发症有哪些？

1、妊娠期高血压

妊娠期高血压，与年龄、肥胖、遗传、高血压等原因有关。常表现为高血压、蛋白尿，要积极配合医生治疗，若病情持续进展，可在医生的指导下再作处理。如果能有效控制，选择分娩方式时，要权衡胎盘功能。

2、妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病，与高龄、遗传、肥胖、糖耐量异常、多囊卵巢综合征有关。在怀孕中期，可通过糖耐量检查明确诊断。

3、妊娠期肝内胆汁淤积症

与孕妈的高雌激素状态有关，多发生在怀孕晚期、双胎胞的孕妈，常见症状为无皮肤损伤的瘙痒。妊娠期肝内胆汁淤积症可引起产后出血和胎儿窘迫。所以，准妈妈在孕晚期要加强胎儿监护。

高危妈妈要注意哪些问题?

1、注意情绪

一旦确诊为“高危妊娠”，不要过于忧虑，应保持乐观的心情，及时有效地控制高危因素的发展，防止危险情况发生。

2、注意营养

对于胎宝宝而言，孕妈的健康及营养状态极为重要。尤其是胎盘功能减退，胎儿生长迟缓的孕妈，要摄取高蛋白、高能量的食物，并补充足量的营养元素。

3、注意预防

经常锻炼身体，可助于预防妊娠期并发症，将高危因素降低。

4、注意休息

高危孕妇要多注意卧床休息，保证充足睡眠，有利于预防和治疗妊娠高血压综合征。可改善子宫胎盘血循环，减少水肿，减少胎儿窘迫及发育迟缓的发生率等。

5、注意胎动

胎动是胎儿健康状况的重要指标，所以，高危孕妇要学会数胎动。每天三次（早中晚三个时间段），每次一个小时，正常胎动次数每小时3-5次，12小时不能少于20次。如果胎动过频，或胎动消失，要及时去医院，请医生帮助。