翻身运动：胎儿在腹中会左右转动自己的躯干，这就是翻身运动。这种运动平均持续3~30秒，动作强。准妈妈会感到翻滚、牵拉的感觉。

四肢运动：胎儿有时会有单一的四肢运动，如拳打、脚踢。动作强、时间短，1~15秒。准妈妈会有踢、猛动、跳动的感觉。

短促的高频率运动：这种运动为单纯肢体或胸壁的活动，其力量弱、时间段，通常都在1秒以内。准妈妈可感到胎儿的颤动、弱的蠕动或打嗝。打嗝是一种胸壁运动，每日1~4次，每次持续1~13秒。