·经常呼吸新鲜的空气
·进行冷热交替式水浴
·去游泳池游个泳
·和你的伴侣共度晚间时光。看一些喜剧，进行一些关于计划，梦想诸如此类的有意义的谈话
·每天定期有规律的休息
·少吃多餐
·为你的孕肚拍更多照片