·每天称重，并写入日记
·练习一些妊娠瑜伽
·努力保持乐观向上，计划与亲密的朋友约会
·不论何时休息的时候，总是给小家伙读书
·胎宝宝能感知到你的情绪，所以要保持乐观积极
·开始参加妊娠班
·了解医生对假宫缩的看法