多食用番茄红素，会令精子更健康

印度科学家证实，部分水果和贝壳类海产中的抗氧化物质可帮助男士增强“精”力，重振雄风。新德里全印度医学研究所的科学家曾对30名不育男子进行研究，结果发现西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产所含的番茄红素能提高精液浓度。实验后6名男士成功，令女伴受孕。

参加研究的人士年龄在23～45岁之间，罹患了不同程度的不育病症，年龄由1～20岁不等，包括精子数量不足、精子残缺和精子活动度不足等。

测试中，参加者每天会服用两次每次两毫克番茄红素，实验证明，番茄红素摄取量跟不育有直接关联。服用番茄红素3个月之后多达67％不育患者的精子健康状况明显改善，73%患者的精子较以往活跃，63％的精子“结构质素”有重大改进。

研究人员指出，口服番茄红素的治疗，对原因不明的不育个案有正面帮助，对改善精子数目和活跃度的功效更加显著。原来正常男性睾丸内含大量番茄红素，但不育男性睾丸内的番茄红素含量则较低。

因此，科学家相信进食番茄红素就可改善男性的不育问题。