怀孕管家

跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础

2026-04-03怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。

游戏道具:无。

适用年龄:5-7个月

游戏步骤:

成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。

游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。

阅读原文
阅读 50648
宝5个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
如何避免儿童摔伤?摔伤后怎么处理?

如何避免儿童摔伤?摔伤后怎么处理?

这样测试更准确!3大早孕测试的黄金时间!

这样测试更准确!3大早孕测试的黄金时间!

逗宝宝学会微笑的游戏:表情变变变

逗宝宝学会微笑的游戏:表情变变变

小南拎出的这几个误区,千万要避免

小南拎出的这几个误区,千万要避免

初乳对新生儿早期健康如金子般珍贵

初乳对新生儿早期健康如金子般珍贵

如何预防、护理、治疗乳头皲裂?

如何预防、护理、治疗乳头皲裂?

扩大宝宝视野的游戏:乘着小船四处游

扩大宝宝视野的游戏:乘着小船四处游

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家