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促进宝平衡力的游戏:脚跟接脚尖走

2026-07-02怀孕管家

益智游戏好处多

学习双脚前后交替相接前进,可以有效地提高宝宝的行走技能,让宝宝感受行走带来的乐趣,增强独立行走的信心。让宝宝从小感受挑战的乐趣能使其心态比较稳定,遇到困难不会慌乱、逃避,从容接受挑战。

●温度适宜的户外

●宝宝对走直线、走马路感兴趣时

●游戏时间:5分钟

材料准备:粉笔、2个小玩具

游戏步骤

1、在地上画出一条直线或弧线。

2、妈妈示范走直线。双脚前后相接,即用右脚跟接左脚尖、左脚跟再接右脚尖,交替前进,保持身体平衡。

3、鼓励宝宝走直线,两手平举,以保持身体平衡。

4、等宝宝熟悉后,还可以在宝宝手上放两个小玩具,要求宝宝走直线时手上的东西不能掉下来。还可以增加难度,让宝宝走弧线。

也可以这样玩

在地上画两条相距30厘米的平行线当“小河”,中间画上一些圆形当石头,让宝宝踩着“石头”过河,不能踩线。用线当界限跳来跳去也不错。

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宝1岁9个月
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