不宜添加或只可以少量添加的食物

刺激性太强的食品。
酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用，以免影响神经系统的正常发育：汽水、清凉饮料等一旦喝上瘾就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食欲不振；辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害宝宝娇嫩的口腔、食道、胃黏膜，不应食用。
含脂肪和糖太多的食品。 
巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品，长期多吃易致肥胖。
不易消化的食品。
章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化，不应给宝宝食用。
太咸、太腻的食品。
咸菜、酱油煮的小虾、肥肉，煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐、消化不良，不宜食用。
小粒食品。
花生米、黄豆、核桃仁、瓜子极易误吸入气管，应研磨后供宝宝食用。
带壳、有渣食品。
鱼刺、虾的硬皮、排骨的骨渣均可卡在宝宝的喉头或误入气管，必须认真检查后方可食用。
易产气胀肚的食物。 
洋葱、生萝卜、白薯、豆类等，只宜少量食用。
 摘自《0-1岁聪明宝宝左脑右脑大开发》 作者：高振敏