应该让宝宝少吃的食品

10个月的宝宝已经到了断奶后期，饮食基本上都是断奶食品，爸爸妈妈在为宝宝准备食物的时候，也有应该回避的食品。一般应回避的食品有以下几种：
某些贝类和鱼类：如乌贼、章鱼、鲍鱼以及用调料煮的鱼贝类小菜、干鱿鱼等。
蔬菜类：牛蒡、藕、腌菜等不易消化的食物。
香辣味调料：芥末、胡椒、姜、大蒜和咖喱粉等辛辣调味品。
另外，大多数宝宝都爱吃巧克力糖，奶油软点心，软黏糖类，人工着色的食物，粉末状果汁等食品，这些食品吃多了对宝宝的身体不好，因此，都不宜给宝宝多吃。
应该避免不好消化的、刺激性强的、制作过程中容易污染的食品。
 摘自《0-1岁聪明宝宝左脑右脑大开发》 作者：高振敏