怀孕管家

旁边有什么——转头练习

2026-05-04怀孕管家

【游戏目的】
让宝宝转头,是指让宝宝最终能完成180度转头。这个方法不但能锻炼宝宝颈部的支撑力,而且也可以锻炼宝宝颈部转动的灵活性。
【游戏步骤】
1.爸爸妈妈可以手持色彩鲜艳的玩具,放在距离宝宝眼睛30厘米左右的地方,慢慢地移到右边,再慢慢地移到左边。
2.一边移动手里的小玩具,一边耐心温和地问宝宝:“宝宝,这个是什么东西啊?”同时细致地观察宝宝的表情和动作。
3.当宝宝的头部跟着爸爸妈妈手里的玩具移动视线的时候,可以告诉宝宝:“宝宝,那是小鸭子,小鸭子!”
【温馨提示】
宝宝颈部的支撑力和转头动作,是建立在第2个月的竖抱基础上的。当宝宝长到第2个月时,就有让妈妈竖抱起来的愿望,但那时的宝宝骨骼发育较差,还不能较长时间地竖抱。所以爸爸妈妈在玩游戏的时候要记得随时注意宝宝的颈部力量,游戏时间不宜太长。
 摘自《0-3岁,聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者:王琪
    


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