断奶，是你想断，就能断的么？

天下没有不散的宴席，宝宝和母乳也是这样，再不舍，也有说再见的那一天，

只是，断奶不是你想断，就能断的，

Duang一声就能断奶的，绝对是理想状态。

嗯？“断奶”是不是不是啥好事情？

千万别这么认为，断奶是一个阶段到另一个阶段的过渡，是得到，而不是失去，

小南为什么会这么说呢？

因为断奶是宝值得庆祝的一件事，这样他才能独立进入下一个阶段，才能完整起来。

那么，最佳断奶时间是？

它的跨度就长了，从9个月到3岁半，都可以，

关键不是时间，而是宝什么时候对吮吸的需求消失了，那才是准则。

当然了，从医学角度讲，营养学家和内科医生，都会建议母乳喂养的麻麻们，至少等宝过完周岁生日，再断奶，

因为那时，大多数宝对食物过敏的情况，大大好转，嗯，劳苦功高的母乳，可以放心退休啦。

我家宝怎么1岁后才要吃母乳呢？

要不要“惯”着他？

放心，延长母乳喂养时间，非但不会增长宝宝的依赖性，反而能让他更独立，

不好理解？

对有些宝来说，吮吸的需要可能要维持很久，需求满足了，对断奶的接受程度才高，

而且，父母关爱越是满满的宝，就越能接受与麻麻的分开，也就能更安全、更稳定地进入自己人生的下一个阶段。

只是，想让宝断奶，可没那么容易哦，

想让宝离开麻麻温暖的乳房，丁点玩具的诱惑，太微不足道啦，

粑粑必须上场，扮演好安抚宝宝的重要角色，这点，无人能替代哦。

要是简单粗暴地让宝断奶，宝肯定会因难以接受而反抗：

“我喝得好好的，为什么要断，为什么要断，”

所以，断奶的关键是——慢慢来：

小南建议麻麻们，可以先有意识地跳过相对无足轻重的一顿奶，譬如上午到下午1点之间的这顿，用带宝宝去散步、逛公园、吃点心等等，分散他的注意力，

“得逞”一次，自然会有两次、三次……只要隔一段时间调整一次，几个月后，宝宝就算还没成功断奶，对奶量的需求也大大下降了。

鱼小南，原名余楠，浙江大学医学院附属儿童医院医生，80后妈妈。与丈夫共同创作的育儿漫画“儿科医生鱼小南”系列作品，深受家长们的喜爱。微信公众号：儿科医生鱼小南\doctoryuxiaonan。