怎样能培养一个气质型的宝宝？

人嘛，主要看气质，可气质这种看不见摸不着的东西……你们懂的，有钱也买不来。

无形的东西就是比有形的东西傲娇，气质呢，是个性心理特征（能力、气质、性格）之一，是人生来就具有的明显而稳定的个性特征。

好吧，生来就有，宝的气质呢？

呃，有点复杂，包括9个维度（因子）：活动水平、节律性、趋避性、适应性、反应强度、心境（情绪）、持久性（坚持度）、注意分散度、反应阈限。

一般分为易养型、难养型、发动缓慢型及中间型（包括中间偏易养及中间偏难养）。

粑粑麻麻赶紧说“来个易养型宝宝吧”，不过宝的气质可不是期盼一下就行，气质维度和气质类型才是宝气质的主要成分。

关于气质类型，先说说我们最想要的易养型：

一个“易”字，说明了一切，譬如生物功能规律性强、容易接受新的事物和陌生人、情绪多为积极、情绪反应强度适中、适应快……这样的宝还不容易抚养么？

难养型：

是前一种宝的反面教材，也就是生物功能不规律、对新的事物和陌生人退缩、适应较慢、经常表现出、消极的情绪、情绪反应强烈……呃，谁家摊上这样的宝，抚养起来比较麻烦。

发动绶慢型：

顾名思义，这类宝对新事物和陌生人的刺激最初反应为退缩，适应慢，反应强度低，消极情绪较多。

中间型：

介于易养型与难养型之间呗，不过这种中间并不是说1:1，会偏向其中一边，偏易养型呢就是中间偏易养型，偏难养型呢就是中间偏难养型。

好消息是，易养型及中间偏易养型的宝，占比为70-80%。

气质维度呢？

可分为活动水平——从活跃到不活跃的比例分配。啥意思？就是有的宝一直很活跃，有的宝很不活跃。

节律性——也就是宝身体功能的规律性。有的宝入不管入睡、醒来、饮食和身体内部功能啥的，运作起来不要太规律，可有的宝就没这么有规律。

注意分散度——说白了就是环境刺激对行为的改变程度。像有的宝饿哭了，只要安慰一下或给个玩具就不哭了，有的宝非得有东西吃了才不哭。

趋避性——咦，这人或这事物没见过呀，宝是接受呢还是退缩呢？想都能想到，有的宝会接受新食物和玩具，还会对着陌生人咿呀学语，有的宝呢就会哭闹、退缩。

适应性——宝对环境变化的适应自如度。有的宝对陌生的东西哭闹、退缩，不过第二次就很快适应了，有的宝呢仍旧焦虑。

持久性（坚持度）——宝在一项活动上投入的时间长度和控制分心的努力。就拿玩具来说，有的宝能长时间集中注意力玩，有的宝没几分钟就没兴趣了。

反应阀——说的是能引起反应的最低刺激哎。对于声音或光线的微弱变化，有的宝反应强烈，有的宝无视。

心境（情绪）——将友好、愉快、喜悦的行为数量与不愉快、不友好的行为作比较。也就是说有的宝在玩或与人交往时经常笑，有的宝就经常焦虑和哭闹。

说了这么多，宝的气质有啥特点？

首先，遗传。气质具有遗传学的物质基础，这个大家都知道，可具体怎么遗传的呢？单卵双胎者气质的相关性明显大于双卵双胎者，所以，就算他们出生后都在相同环境和相同教育条件下长大，还是拗不过基因的大腿——仍然保持着原来的天赋气质特点。

气质的稳定性及可变性。在人的个性心理特征中，气质表现得最早，变化得最小，嗯，它有较大的稳定性和连续性。

还有一个很重要的提醒，之前大家都说想要一个易养型宝宝，气质本身其实并无好坏之分，任何一型的气质都有积极和消极两方面的特点，易养型宝宝也不是完美的。

易养型——随和、适应快、开朗VS行为、情感不稳。

难养型——敏感、情感丰富VS任性、适应性差、易发脾气。

鱼小南，原名余楠，浙江大学医学院附属儿童医院医生，80后妈妈。与丈夫共同创作的育儿漫画“儿科医生鱼小南”系列作品，深受家长们的喜爱。微信公众号：儿科医生鱼小南\doctoryuxiaonan。