准妈压力大或受惊吓会影响胎宝宝吗？

生活中总会有感觉压力大的时候，意外中受到惊吓也是在所难免。但是当这些状况发生在孕期的时候，准妈妈一定很担心，过大的压力和意外的惊吓会对胎宝宝有不良的影响吗？

事实上，并没有研究表明生活中普通的压力与流产有什么关联，比如日常工作或生活中的不顺心，或者正常情况下的心情烦躁等。同样，如果只是平时偶然地吓一跳也不会有什么大碍，比如突然出现的噪音，都不会由此引起流产。

不过，准妈妈应该引起重视的是，如果在怀孕期间经受高度压力的事件，还是有可能影响到胎宝宝健康的。比如在孕期内经历离婚问题，家庭出现非常严重的经济问题，或者非常亲近的家人去世等，这些都会引起高度的压力，可能会影响到胎宝宝。曾经有一项针对将近2万名准妈妈的研究表明，受到过重度心理压力的准妈妈，发生胎死宫内的风险，比经受中度心理压力的准妈妈要高80%之多。

同时，也有另外一项调查研究表明，如果准妈妈在孕期经受高度的压力，那么出现早产和出生低体重儿的几率会升高，也可能使宝宝将来面临过敏和哮喘的几率增加。而那些经受极度心理压力的准妈妈，比如生活在战乱地区的准妈妈，她们的宝宝将来患精神分裂症的几率可能会更高。

所以，对于我们日常生活中的各种压力和惊吓，准妈妈不用担心。但也应该学会自我调节，良好、健康的心理状态必然会对胎宝宝有好处。