孕中期瑜伽视频:三角式!
2026-07-02怀孕管家


这个孕妇瑜珈练习适合在孕中期进行。
请一定注意在练习孕妇瑜伽时,动作要轻柔缓慢,根据自己的身体状况和限度做动作。如果你有高血压等孕期并发症,可能不适合练习瑜伽,请咨询医生。
感谢马晓(国家一级健身指导,中日友好医院特聘瑜伽教练)现场指导。
视频合作方:宝宝中心国际专业育儿网。
阅读原文
阅读 63005
孕22周+0天


这个孕妇瑜珈练习适合在孕中期进行。
请一定注意在练习孕妇瑜伽时,动作要轻柔缓慢,根据自己的身体状况和限度做动作。如果你有高血压等孕期并发症,可能不适合练习瑜伽,请咨询医生。
感谢马晓(国家一级健身指导,中日友好医院特聘瑜伽教练)现场指导。
视频合作方:宝宝中心国际专业育儿网。
关于数胎动的7个常见问题
孕期要点——35周 孕妈妈变化
真假宫缩
孕期体操,助宝宝大脑发育
孕妈咪营养补充:选购攻略之蛋白质粉
鸡蛋营养价值高,你真的吃对了吗?
孕期可以吃山竹吗
更多百科推荐