孕期饮食有哪些是需要特别注意的？

问：孕期饮食有哪些是需要特别注意的？

专家答：没有，就是在我们刚刚怀孕的时候，我们一定要吃够三个月的叶酸，这个是我们最主要的，另外呢，到了中期晚期的时候，根据你自己的情况来去吃些这个。还有一个呢，我们准妈妈要补钙，但是我们准妈妈们补钙呢，怎么补呢？有的人说我刚刚怀孕久开始吃钙，一直吃到了宝宝出生，我们大家可能都知道，宝宝出生了以后有个性门，我们有的宝宝，有的妈妈可高兴了，哎呀，我宝宝性门三个月就闭了，我们有些妈妈头疼，宝宝八个月了性门还没闭上呢，说到了保健科后医生说缺钙，不是，我们宝宝一岁以内性门应该闭合，那我们宝宝出生了三个月性门闭合了，我们宝宝请家教，请老师，上学，数理化只能考48分，那我们一岁以内闭合的不用请家教门门功课考100分，他脑子发育了，所以我们这个钙能不能补呢？根据准妈妈的情况，我们补钙的最佳时期是24周，补到28周停钙，32周补到宝宝出生，不要从你怀孕32天你就知道要补钙，一直补到宝宝出生，那这样就像我刚才说的，宝宝出生的时候可能性门就闭合了，也可能宝宝两个月闭合了，三个月闭合了，那这样会影响宝宝的脑子发育，这个我们一定要注意。