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音乐胎教的具体方法

2025-12-21怀孕管家
(1)挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其中内涵和社会背景。欣赏前,肌肉放松,保持精神愉快,心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
(2)打开录音机,选择好听的乐曲,音量适中。
(3)孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺在椅上;也可以和着音乐漫步。
(4)每日2~3次(早、中、晚各1次),每次5~10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各1次,或根据具体情况调整时间。
(5)欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注爱心。
(6)乐曲不宜太多、太杂。
(7)欣赏音乐时不要长时间卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。
(8)给胎儿听音乐时间一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来。
除了给胎儿听音乐外,母亲给宝宝唱歌,对孩子是更好的熏陶,可以随着播放的胎教音乐哼哼,也可以自己给宝宝唱,如摇篮曲或教胎儿唱乐谱,如:1234567l、17654321,唱若干遍,每唱完一个音符,稍停顿,使胎儿有“复唱”的时间,唱的声音不能太大,以免使孩子感到不安。
提示:音乐胎教,请注意勿损伤胎儿的听力
据有关专家介绍,目前,市场上的胎教音乐磁带大都附有一个传声器,孕妇把它放在腹壁上使声波直接进入体内。这种传导的方式,其高频声音对胎儿内耳基底膜上面的短纤维刺激很强,耳蜗底部最易遭到破坏。
为了预防高频声音损伤胎儿的听力,在进行音乐胎教时,请注意以下几点:
(1)鉴于不好鉴别传声器的质量问题,最好不使用传声器,以免对胎儿听神经产生不良影响。
(2)选择适合胎儿听的音乐,用录音机播放即可。
(3)每次听的时间不宜过长。
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