训练转头,锻炼颈部肌肉力量与灵活性
2026-04-03怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝颈部肌肉力量与灵活性。
游戏道具:鲜艳带响的玩具。
游戏步骤:
这个月龄的宝宝颈部力量增加,俯卧时,头能抬起45度角。可选择宝宝空腹时,让他俯卧,用玩具逗引宝宝抬头。当宝宝抬头时,可将玩具举在宝宝头前,左右缓慢摇动,吸引他转头看向不同的方向。
游戏提示:游戏的时间不要超过宝宝的耐受力,可从2-3秒开始,视宝宝情况逐渐延长。
阅读原文
阅读 66749
宝1个月

游戏目的:锻炼宝宝颈部肌肉力量与灵活性。
游戏道具:鲜艳带响的玩具。
游戏步骤:
这个月龄的宝宝颈部力量增加,俯卧时,头能抬起45度角。可选择宝宝空腹时,让他俯卧,用玩具逗引宝宝抬头。当宝宝抬头时,可将玩具举在宝宝头前,左右缓慢摇动,吸引他转头看向不同的方向。
游戏提示:游戏的时间不要超过宝宝的耐受力,可从2-3秒开始,视宝宝情况逐渐延长。
新妈妈技能:如何帮宝宝清小鼻子?
新生儿大便出现的7种异样情况
判断宝宝是否吃饱的几个参考标准
含丰富维生素E的清甜南瓜糊
母乳也可导致宝宝黄疸?
可以为宝宝补充氨基酸的白菜炒百叶
帮宝宝认识自己名字,发展社会交往技巧
更多百科推荐