宝宝添加辅食中期食谱:豌豆粥
2025-12-20怀孕管家
材料 | 泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯)
1 将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。
2 将豌豆去皮,玉米捣碎。
3 将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥,再煮片刻即可。
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宝6个月
材料 | 泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯)
1 将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。
2 将豌豆去皮,玉米捣碎。
3 将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥,再煮片刻即可。
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