怀孕管家

味道鲜美的菠菜猪肝汤,补充维生素C

2025-11-05怀孕管家

材料:

猪肝100克、菠菜100克、鸡精、料酒、枸杞、香油各少许。

制作:

1. 菠菜洗净切段,枸杞用清水泡开待用。

2. 猪肝用盐水浸泡半小时,洗净后切片,加淀粉、料酒拌匀腌10分钟。

3. 猪肝入沸水煮开,浮去沫渣,再加入菠菜、枸杞,调入鸡精及香油即可。

温馨提示:

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

阅读原文
阅读 18597
宝9个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
装在西红柿里的美味洋葱炒饭

装在西红柿里的美味洋葱炒饭

正确给孩子用药:没有药勺时的计量法

正确给孩子用药:没有药勺时的计量法

图解土豆、鸡胸头等食材的选择和加工

图解土豆、鸡胸头等食材的选择和加工

促进宝宝智力开发的两个要点

促进宝宝智力开发的两个要点

对夜啼宝宝要耐心,别让宝宝更烦躁

对夜啼宝宝要耐心,别让宝宝更烦躁

小儿发烧该吃什么药

小儿发烧该吃什么药

什么是计划免疫程序?哪些疫苗必须打?

什么是计划免疫程序?哪些疫苗必须打?

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家