加辅食后期食材的处理方法:做稀饭
2026-04-03怀孕管家

1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。

2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。

3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。

4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
阅读原文
阅读 28429
宝9个月

1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。

2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。

3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。

4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
不影响哺乳的6种特殊检查及疫苗
宝宝的饮食结构中需要有足够的膳食纤维
辟谣:盘点:害人不浅的育儿行为
宝宝感冒咳嗽的原因及雾化吸入治疗
添加辅食后期食谱:黄瓜黑芝麻稀饭
给宝宝做营养丰富的汤:菜汤
5种水不能为新生宝宝冲奶粉
更多百科推荐