宝宝咳嗽别滥用镇咳药，教你正确排痰

痰是气管炎症产生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。

因此家长不能急于让宝宝快速止咳而滥用镇咳药，应该帮助孩子及时排痰。

1.拍背法

叩背排痰是重要的排痰措施之一，对于婴幼儿、身体十分虚弱者尤其重要。叩打时手固定成背隆掌空的杯状，以这种手形在背部自肋骨最下缘向上顺序叩打，如此反复至叩打遍整个背部，注意脊柱不可叩打，叩打最好隔一层内衣，不可在裸露的皮肤上进行，用力要恰到好处，不可使患儿感觉疼痛。能配合的患儿自己可以同样方法 叩打前胸，一般叩打30～60分钟，目的是使肺内分泌物松脱，以便咳出。

2.蒸气吸入法

备半杯开水，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸气，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

3.饮水法

多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

4.药物法

儿童用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下使用药物祛痰。家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食梨饮汁，也有利于化痰止咳。

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胡民个人简介：

石家庄市第一医院儿科主任医师，；擅长儿科危重病急救、新生儿呼吸循环系统疾病的诊治。

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