宝宝睡眠出现倒退，夜间易醒怎么办？

国内首位IMPI婴幼儿睡眠咨询师小土大橙子受邀参加度妈学堂专家在线答疑|跟你一起守护宝宝睡眠

主题：为宝宝安睡支招

特邀嘉宾：国内首位IMPI婴幼儿睡眠咨询师小土大橙子

Q: 我宝宝十一天了，纯母乳喂养，但一吃下面就开始拉粑粑，还咕噜咕噜的响？这两天觉也睡的很少，一会儿就醒一会儿就醒是怎么回事？
A: 吃就容易排，还是挺常见的，多给宝宝拍嗝，此外也要留意妈妈自己的饮，看是不是和宝宝的状态相关。

Q: 您好，我家宝宝两个月了、白天不爱睡觉，可精神了，晚上睡的还可以，白天一放床上就抻胳膊蹬腿的，然后就醒了，怎么办？
A: 白天的睡眠环境要幽暗一些，白天多让宝宝趴着玩，睡觉给他用襁褓，睡下去守一会，避免睡下去不久就醒。

Q: 怎么给孩子戒奶啊，夜里总醒来吃完接着睡，15个月了。
A: 如果是瓶喂的话，试试看把奶加水稀释，逐渐替换为全水。

Q: 我这两天奶水不多，小孩不够吃，睡一会马上就醒了，今天一天都没睡多少，以前奶水充足的时候，她睡觉也总是醒，一点响动就一惊马上就醒，有没有什么方法调整？
A: 新生儿睡觉最好有襁褓。

Q: 您好问一下我家宝宝1个月了为什么喉咙老是吼吼？夜里睡觉有点动静就会惊醒，有时候睡着自己也会惊吓请问你是怎么回事？
A: 你试试看下载个白噪音软件，有时候可以给宝宝播放，制造一些背景音。

Q: 宝宝今天刚满十一个月还夜奶两次，还奶睡怎么办？
A: 可以尝试睡前喝完，醒一回再翻翻入睡，如果夜间醒来让爸爸哄睡，告诉宝宝夜里不吃奶了。不过这个事情是比较考验意志力的，要提前和宝宝沟通，还要准备好才能开始。

Q: 两岁九个月宝宝睡觉要把手含在嘴里，拿出来就睡不着，请问要怎样帮她戒掉。
A: 尝试大拇指护套，还有一些苦味疗法。

Q: 你好，宝宝之前睡觉还凑合，这两天突然不好好睡了，2个小时大哭一次，非要抱起来或者味奶才行，之间也会时不时哼唧，想知道什么原因，怎么改善？宝宝马上4个月了，谢谢。
A: 也可能是要学翻身了，翻身期有些宝宝会睡不好的。

 

Q: 晚上睡觉母乳喂养，躺着喂奶直到睡着，也不知道宝宝有没有吃饱，大概两个小时吃一次吧，有时候吃的多3个小时左右。但是白天抱喂睡着了放下就醒还哭，是没吃饱吗？怎么白天奶会不够？
A: 可以参考尿不湿的尿量，生长曲线来判断是不是吃饱，另外如果总是在睡前吃奶可能只是吮吸需求或者奶睡的睡眠联想，不一定是真的饿。

Q: 宝宝打哈欠的时候是不是代表要睡觉了？直接哄还是喂奶睡呢？打哈欠的话还会饿吗？
A: 哈欠是困的一种信号，但是有时候还有其他信号，比如，吭手或者哭闹。妈妈可以试试困了直接哄，饿和哈欠无关。