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添加辅食后期食谱:土豆胡萝卜稀饭

2026-04-03怀孕管家

材料 | 稀饭40g,土豆、胡萝卜各10g,海带肉汤1/4杯(3×3cm的海带 4张,水6杯)

1 将土豆和胡萝卜切成7mm大小的丁。

2 将海带洗净入水,煮至海带漂浮、汤水着色时,捞出滤水备用。

3 在稀饭中加入肉汤,稍煮片刻,加入准备好的土豆、胡萝卜,煮熟即可。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

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