给宝宝做营养丰富的汤:豆粉白菜汤
2026-04-03怀孕管家
材料 | 泡白菜15g,小南瓜20g,洋葱10g,小银鱼0.5g,海带1张(3×3cm),水1杯半
1 将泡白菜过水,切碎。
2 将小南瓜和洋葱切碎。
3 将海带和小银鱼入水,煮成肉汤。
4 将银鱼捞出,放入小南瓜、洋葱、泡白菜,稍煮片刻即可。
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宝9个月
材料 | 泡白菜15g,小南瓜20g,洋葱10g,小银鱼0.5g,海带1张(3×3cm),水1杯半
1 将泡白菜过水,切碎。
2 将小南瓜和洋葱切碎。
3 将海带和小银鱼入水,煮成肉汤。
4 将银鱼捞出,放入小南瓜、洋葱、泡白菜,稍煮片刻即可。
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