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宝宝添加辅食结束期食谱:黑芝麻饭

2026-07-02怀孕管家

材料:

稠饭40g,黑芝麻粉、香油各5g,水3大勺


方法:

1 饭做好之后加入黑芝麻粉,搅拌均匀。


2 滴入少许香油,搅拌均匀。


※ 稠饭是指用1倍的米和2倍的水做成的稠粥一样的饭。

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