我有时候非常情绪化，刚还高高兴兴地，突然就想哭了。我还不会调整情绪，着急没办法就只能哭了。

宝宝可能非常情绪化，刚刚还高高兴兴地，没一会儿说哭就哭上了，你应该理解他的变化。爸爸妈妈应该让宝宝学会面对自己的各种情感，同时也给他机会去试着自己调整情绪。爸爸妈妈应该鼓励宝宝把不高兴的原因说出来，如果他自己不知道如何表达，爸爸妈妈可以替他分析，帮他说出内心的想法。