我每天需要摄取的能量大约为1400－1700千卡，蛋白质50-55克，脂肪的摄取应该占总能量的30-35%。

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我会使用人称代词，会说你、我了。还知道“这个是我的”“那个是你的”，不过常说错也正常哦！

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