基础体温

基础体温能够反映安静状态下，身体的能量代谢情况，育龄女性的基础体温和卵巢激素周期的变化紧密相关。所以，随时关注基础体温、做好记录，能够帮助准妈妈清楚地了解自身的身体状况。怀孕初期基础体温变化规律怀孕后，由于卵巢分泌的荷尔蒙增加，基础体温会持续保持在高温状态。如果月经推迟、基础体温上升，并持续保持16天左右，那么表示怀孕的可能性很大。怀孕时基础体温较高的状态大约会持续16周，然后回落为正常体温。 怀孕初期的正常基础体温排卵后，体温通常会升高0.3-0.5℃，直到月经前1-2天或月经第一天恢复正常。怀孕后，黄体生成素升高，会刺激体温中枢，让体温保持在一个较高的水平，在37℃左右，这并非发烧，虽然可能会让准妈妈感到燥热，但是生理上不会有其他异常的现象，因此不必担心。孕早期的大部分时间里，准妈妈的体温都会稳定在36.9℃-37.2℃这个区间内，不会超过这个范围，如果体温出现忽高忽低的现象，则是黄体功能不足的提示，应给予高度重视，及时请医生进行诊断，必要时采取措施，防止流产的发生。如果体温持续在37.5℃以上时，则很可能患有其他疾病，如全身感染性疾病、感冒等等，最好尽早就医，进行检查。