同床睡

医生建议，家长最好不要与3个月之内的宝宝同床睡，因为这样极易造成宝宝窒息，甚至猝死。有报告显示，睡在父母床上的宝宝，猝死率高达22%。当宝宝睡在爸爸妈妈身边时，极度疲惫的妈妈和工作辛苦的爸爸都非常容易在熟睡中压到宝宝而不自知。宝宝一旦被大人压住，也几乎没有反抗能力，轻者容易造成身体淤青、骨折、肺炎和一些脑病，严重时就可能引发窒息。 另外，爸爸妈妈与宝宝同床睡觉时，还容易抢走宝宝的氧气，造成宝宝缺氧。宝宝的大脑发育正需要更多的氧气，可是成人呼出的气体中，二氧化碳含量较高，长此以往，宝宝很可能出现大脑供氧不足的症状。宝宝睡觉时，爸爸妈妈应保证室内的空气流通，平时也应多开窗通风，让居室内充满新鲜的空气。 宝宝的睡眠质量一定程度上决定了身体发育的情况，因此更加需要稳定、安静的睡眠环境。如果宝宝经常出现睡眠不稳、来回翻腾、半夜惊醒哭闹等状况，爸爸妈妈一定要引起重视，找到问题的原因。 3个月之内的宝宝身体发育还不完善，身体非常脆弱。建议爸爸妈妈在自己的双人床边放置一张小床，这样既能方便随时照料宝宝，也避免了意外发生。如果居住条件实在有限，爸爸妈妈也要尽量在双人床上隔离出相对独立的空间给宝宝，这样才能保障宝宝的安全。