宝宝如何喝水

宝宝如何喝水

宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。

一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，宝宝不爱喝水，你可以在水中添加一点点糖，改变一下水的味道，也可以用水果或蔬菜煮成果水或菜水，给宝宝喝，还可以在水中加入一些补钙的冲剂。让宝宝慢慢适应，形成习惯就好了

婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半每两餐之间都要喂：

出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。

夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。 记住，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。  

小贴士——专用喝水杯

许多妈妈都非常困扰，宝宝六个月了，要不要给他配一个专用的喝水杯，其实是完全没必要的，只要奶瓶孩子喜欢又干净，就没必要买，若想买，就买有带软吸管的小瓶子，也非常方便，宝宝还能很快接受。