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春困没精神？必吃的10款醒神食物

2025-11-10怀孕管家

俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”难道这一年四季就在昏昏欲睡中度过了？虽然是古时的俗语，不过很多人在春天会感到困倦，这要怎么办呢？除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食，因为有很多食物可以帮你有效缓解春困哦。

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