最近你会感觉重心向前移，腰背疼更明显，呼吸也会变得急促，更易疲劳。不止如此，关节韧带也变得更加松驰了。

孕19周即将过去，你的孕期马上就要过半了。现在你的身体状况跟孕前相比，已经有了翻天覆地的变化。你的腹部已经大得让你中心向前移，可能你已经开始腰背疼痛了。由于体重增加，可能你的呼吸也比原来急促，也更容易疲劳了。准妈妈此时的关节韧带都变得更松弛，手脚指甲的生长速度也在变快。在经历这些变化时，你也在不断地适应中，也许你已经感觉到有些辛苦了。时间过半，继续坚持，一定要照顾好自己和胎宝宝啊！