怀孕日记之妊娠反应大如何饮食

        一一在爸爸妈妈殷切的期盼中，姗姗而来，带给爸爸妈妈莫大的惊喜，在得知结果的那一刻，爸爸和妈妈都很激动。晚上幸福的躺在床上，憧憬着我们的宝宝会像谁。

        不知道妈妈是心理作用，还是本身妈妈的妊娠反应大，一一在妈妈肚子里安家，妈妈就出现了低烧，当时妈妈也没有想到是怀孕，以为是季节性低烧，爸爸看着妈妈天天精神不振的样子，打电话请教自己的医生朋友，医生朋友随口开了句玩笑，不会是怀孕了吧？

        确认怀孕后，妈妈开始吐，吃什么吐什么。只要胃里装进一点东西，妈妈就吐得翻江倒海，即使不吃东西，妈妈也是呕个不停，吐过没完，吐了清水，吐黄水，最后吐得妈妈饭不敢吃，水不敢喝，只要见着吃的东西，闻着吃的味道，妈妈立即就会吐得一塌糊涂。

        都说过了头三个月，妊娠反应就会好的，妈妈是天天扳着手指头数日子。三个月过去，四个月，五个月，六个月。。。。。。一直到生的那一天的早上，妈妈依然是吐得鼻涕眼泪哗啦啦。

        一一出生后，体重是5.8斤，所有的人都说是奇迹。想着妈妈一连吐了10个月，我们的一一竟然有一头乌黑的头发，新生儿体检，各项也很正常。

        看着健康的一一，妈妈觉得妈妈所有的付出都是值得的。妈妈想起，为了我肚子里的宝贝，妈妈再不能吃不敢吃，妈妈还是听从了医生的建议，吐了吃，吃了吐，总会有一些会被身体吸收的。妈妈全面贯彻了医生的教诲。

        经过妈妈的摸索。妈妈总结一些吐得少的规律，为了保证营养，妈妈是每餐都吃一碗米饭，每天都喝一大杯牛奶，一吃完喝完，立即躺着不动。妈妈发现这样就可以把吐的时间往后延长，胃里的食物也会被身体多吸收一些。

        整个孕期，妈妈没吃钙片，没吃坚果类的食物，连水果都吃得少。不是妈妈不吃钙片，不吃坚果，不吃水果，实在是因为，一吃就吐，吐得妈妈几天连饭都能难以咽下了。

       妈妈只好找替代食物吃。水果吃不了，妈妈就吃黄瓜西红柿，天天不断。钙片吃不了，妈妈一直坚持吃豆类食品，妈妈吃得最多的就是豌豆，那种刚从地里摘下来的新鲜嫩豌豆，连壳一起煮，连汤带皮一起吃，一天两斤，妈妈吃了差不多三个月。

        每次妈妈去医院做产检，报告单上都说妈妈一切正常，爸爸一直都不相信，等看见了一一使劲的蹬小胳膊小腿，听见一一脆生生的哭声。爸爸对妈妈说：我们真幸福。

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