光照胎教的具体步骤2026-04-08怀孕管家 孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数,一闪一灭照射宝宝的头部位置,每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适,不要用强光照射,而且时间也不宜过长。更多光照胎教的具体步骤>>孕24周,试试有趣的光照胎教给宝宝洗澡的基本步骤 阅读原文 阅读 904 胎教 光照胎教