孩子不爱喝奶怎样保证营养

        摇篮网友：我儿子10个多月了，很少喝奶，主要是因为他不喜欢喝，喝几口就开始吐出来'也会挑吃了。这种情况下该怎么样给他补充营养。

       李璞：奶制品对十个月的孩子来说十分重要，不管是在体格发育还是神经系统发育方面都是不可缺少的，你要在变换奶制品的口味上和喂奶的容器上多做变动，调动孩子的好奇心和进食乐趣，首先你和他的带养人要表示出对奶制品的浓厚兴趣，给他起一个好的带头作用。孩子也是有心理作用的。

       摇篮网友：李老师好，我儿子一周半了，他不爱喝鲜牛奶，每次给他喝酸奶。这样可以吗？他也不喝奶粉，就吃平常家里做的饭，又不怎么吃肉，我担心孩子营养跟不上，我想请教一下，这种问题怎么解决？

      李璞：酸奶不能完成代替配方奶，而且酸奶的量每天不能喝太多，你的孩子吃肉不多，又不喝配方奶，长此以往，会影响孩子营养的吸收。对发育带来不利的影响，建议你设法让孩子接受配方奶。平时可以多给孩子吃一些带馅的食品，把肉、鱼虾做在馅子里。孩子有可能接受。这样就可以每天保证孩子有一定量的优质蛋白摄入。当然也还可以吃一些豆腐和蛋类。

       李璞：在北京协和医院从事儿科工作40余年，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
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