在长达半年或是一年的母乳喂养后，这时单纯的母乳喂养已经不能满足孩子的生长需求了。妈妈们也许在思索，也许是到了给宝宝断奶的时候了。但断奶并非是一件易事，孩子已经习惯了躺在妈妈温暖的怀中吮吸着甘甜的母乳，要让孩子一下子远离妈妈温暖的怀抱，在心理上着实要过上一关。以下我们就给妈妈们支招，十大方法任君选择，看看有没有适合自己宝宝的断奶方法。

断奶第1招：在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

断奶第2招：改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。

断奶第3招：改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。

断奶第4招：当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。

断奶第5招：不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。

断奶第6招：不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。

断奶第7招：利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。

断奶第8招：可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

断奶9招：逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。

断奶第10招：带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。

综上所述，灵活运用这些小窍门，让宝宝断奶不是一件难事。当然，在给宝宝断奶的过程中，一定要考虑到宝宝的心理感受，不要强硬地立马就不让宝宝吃奶，应该有个循序渐进的过程，每日给宝宝少喂一餐，持续个几日后，再戒掉另一餐母乳，这样妈妈的母乳分泌量也会逐日的减少，这种断奶方法，对宝宝和对妈妈都好。