凉拌千张
2025-06-19怀孕管家
食材清单
| 千张3张 | 螺丝辣椒4个 |
| 香葱1段 | 盐4g |
| 味精少许 | 陈醋10ml |
| 生抽15ml | 糖3g |
烹饪步骤
步骤1
将千张冲洗一下卷起来，切成细丝后抖散，在加了1茶匙盐的沸水中焯水2分钟后捞出攥干水分
步骤2
螺丝辣椒切小圈，香葱切碎后放入千张丝中
步骤3
调入盐、糖、醋、生抽和味精后搅拌均匀即可阅读原文
阅读 5650
凉拌千张
请点击右上角
选择【在safari中打开】
【下载】怀孕管家
| 千张3张 | 螺丝辣椒4个 |
| 香葱1段 | 盐4g |
| 味精少许 | 陈醋10ml |
| 生抽15ml | 糖3g |
步骤1
将千张冲洗一下卷起来，切成细丝后抖散，在加了1茶匙盐的沸水中焯水2分钟后捞出攥干水分
步骤2
螺丝辣椒切小圈，香葱切碎后放入千张丝中
步骤3
调入盐、糖、醋、生抽和味精后搅拌均匀即可
孕期要点——12周 营养提示
准妈妈怎样提高睡眠质量
孕期超声检查都查什么
孕期要点——31周 营养提示
视频告诉你缓解分娩疼痛的5个方法
暖心温胃小甜品：红枣蛋糕卷
防辐射服穿上究竟有没有效果？
更多百科推荐
