怀孕管家

清炒毛豆

2025-12-21怀孕管家

食材清单

毛豆250g 蒜子7.8颗
青椒3个 红椒1个
蚝油少量 盐看你平时口味添加

烹饪步骤

清炒毛豆的做法图解1

步骤1

准备好配料
清炒毛豆的做法图解2

步骤2

毛豆下锅煮熟,煮十分钟就可以了,这样能保持豆子的脆度,如果不爱吃脆的可以多煮一会儿,煮好捞起过冷水洗净备用,PS:煮毛豆时水里加点油,能保持豆子的颜色
清炒毛豆的做法图解3

步骤3

所有配料切成小块,锅放油,下蒜末爆香
清炒毛豆的做法图解4

步骤4

等蒜香出来就可以下毛豆炒了,然后放入辣椒圈一起翻炒片刻,加入蚝油,盐
清炒毛豆的做法图解5

步骤5

翠绿翠绿的清炒毛豆就出锅了喽,是不是看着就有食欲了呢。
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清炒毛豆
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