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尿频与便秘再袭

2025-12-21怀孕管家

初产妇在预产期前2~4周内胎头入盆,入盆后会感觉上腹部轻松了许多,呼吸也轻快了,胃口也好了;但同时由于下降的子宫压迫膀胱和直肠,而出现了小便次数的增多,还经常会便秘。

支招:

排尿时身体前倾,可促进尿液从膀胱排除;对于便秘饮食中要增加粗纤维食物,养成良好习惯,对于便秘严重则可在医生指导下采取药物治疗。


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