孕妈妈可以吃油桃吗?有什么注意事项呢?
2025-02-23怀孕管家
夏天有很多应季的水果成熟了,油桃就是其中之一。那很多孕妈妈就要问了,孕期可以吃油桃吗?
孕期可以吃油桃。因为油桃与水蜜桃相比,不仅表面光滑没有绒毛,而且果肉比较硬,营养还比较比较丰富。所以,孕期适量的吃一些油桃,对孕妇和胎儿都是有好处的。不过油桃虽好吃,但是也不能吃太多,因为油桃的含糖量还是比较高的。而且吃多了容易上火哦!
吃油桃的注意事项:
1、对油桃过敏者不要吃;
2、要选择新鲜成熟的油桃;
3、忌与甲鱼同食;
4、忌与李子同食;
5、糖尿病患者尽量不吃或少吃;
阅读原文
阅读 1395
孕8周+0天