撕裂or侧切，谁好谁坏？

顺产一定会侧切吗？

不是所有的顺产的妈妈都需要侧切。这与孕妇的产道弹性和胎儿大小有很大关系。

如果产妇的产道、会阴弹性比较好，往往不会撕裂，或者有时候会通过自然撕裂来扩大一点出口，但并不严重，一般是Ⅰ、Ⅱ度撕裂。与侧切相比，这样程度的自然撕裂对于盆底肌的伤害更小、更少需要缝合、愈合也更容易，也就是说，这种情况是不需要，也不应该侧切的。

但是，如果撕裂比较深，参差不齐的伤口难缝合，伤口愈合也慢，后遗症也多。在这种情况下，医生如果能及时做会阴切开术，侧切的伤口相对整齐、清洁，缝合较为简单，更容易恢复，而且能够加速胎儿的娩出，对产妇和胎儿都有好处。

需要会阴侧切的情况:
1.初产头位分娩时会阴较紧、会阴休长、组织硬初或发育不良、炎症、水肿,或遇急产时会阴未能充分扩张,估计胎头娩出时将发生Ⅱ度以上裂伤者。
2.头盆不相称者或经产妇做过会阴切开缝合术,或修补后瘢痕大,影响会阴扩展者。
3.产钳或胎头吸引器助产或经阴道分娩者。
4.早产、胎儿宫内发育迟缓或胎儿宫内窘迫,须减轻胎头受压并尽早娩出者。
5.产妇患有高血压、心脏病等不能耐受长期用力的疾病。

 

撕裂和侧切哪个好？

处于Ⅰ到Ⅱ度的撕裂，对于盆底肌的伤害更小，缝合面积也更小，恢复也会更容易。这时候自然撕裂会比侧切好一些。但是如果医生判断你的撕裂程度较严重时，这个时候侧切会比撕裂好。

侧切会影响性生活吗？

分娩时即使有侧切，伤口愈合一段时间后，阴道仍然保持了良好的弹性，不会影响夫妻生活。

侧切后应该注意哪些防护措施？

侧切后一定注意伤口清洁，防止感染。大便时，最好采取坐便，不要突然用力，防止伤口裂开。

 

如何避免侧切和撕裂？

1、重视孕前妇科检查

孕前要排查宫颈、阴道疾病，经过合理安排才怀孕。目前太多女性带着炎症怀孕，当然会影响分娩。

孕期也要配合医生做好检查，有些孕妇不重视产前的妇科检查，私处有炎症而没有及时治疗，这样的产妇分娩时更易造成阴道口撕裂，伤口不齐，影响伤口缝合。

2、合理饮食，避免胎儿过大

胎宝宝太大是可能会造成分娩时发生撕裂的原因之一。所以孕期一定要控制饮食，均衡营养，避免胎儿过大。

3、凯格尔运动

凯格尔运动主要是锻炼盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宫和直肠。研究表明，加强盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环，有助于产后会阴撕裂的愈合及预防产后痔疮。甚至有研究表明强有力的盆底肌可有效缩短产程。

你可以在任何地方做凯格尔运动，电脑上网、看电视的时候都可以做。按照以下方式即可：

（1）收紧阴道周围的肌肉，就像努力憋尿一样；

（2）保持收紧状态，从1数到4，然后放松，如此重复10次，每天坚持做3次。

漏尿的孕妈也要坚持做这项运动，可以很好的改善哦！

 

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