怀孕管家

扶站练习,训练宝宝腿部持重和平衡能力

2025-12-20怀孕管家

游戏目的:训练宝宝腿部持重和身体平衡能力。

游戏道具:无。

适用年龄:4-6个月

游戏步骤:

扶住宝宝的两腋,让宝宝的脚接触床面,保持直立姿势,逐步增加宝宝腿部持重力量,鼓励宝宝双腿活动,促进其身体保持平衡。每天上、下午各练习1-2次。

游戏提示:可根据宝宝的身体素质调整扶持的力度,给宝宝提供适度的锻炼强度。

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宝5个月
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