怀孕管家

跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础

2025-08-03怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。

游戏道具:无。

适用年龄:5-7个月

游戏步骤:

成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。

游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。

阅读原文
阅读 50517
宝5个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
如何通过游戏训练宝宝的方向感呢?

如何通过游戏训练宝宝的方向感呢?

备孕夫妻双方要做好身心和物质准备!

备孕夫妻双方要做好身心和物质准备!

宝宝一天应该睡多长时间才算正常?

宝宝一天应该睡多长时间才算正常?

宝宝为何会长湿疹?如何护理?

宝宝为何会长湿疹?如何护理?

感染性腹泻用药和饮食护理注意事项

感染性腹泻用药和饮食护理注意事项

了解儿童成长过程中长个子的关键时期

了解儿童成长过程中长个子的关键时期

最靠谱的两种宝宝包被方法,让你更放心

最靠谱的两种宝宝包被方法,让你更放心

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家