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孕期补充胶原蛋白的红枣银耳羹

2025-12-21怀孕管家

简介

以前我兴致勃勃的做上一锅红枣银耳羹总是吃不完,今天剩明天明天剩后天,到最后总是倒掉,以至于我后来就没有兴致做银耳羹了。这次买了九阳的新产品,让我完全不担心做银耳羹的问题了,用豆浆机制成的红枣银耳羹,味道正,喝起来可方便了!一下次就可以补充很多胶原蛋白!      

用料:          

红枣:3粒                

银耳:3                

冰糖: 适量                

水:800-1100ml                

做法:          

1、将银耳泡发,红枣去核。

2、然后将银耳撕碎,和红枣一起放入豆浆机内,倒入水,选择五谷功能。

3、待豆浆机工作完毕,放入适量冰糖,就是香香甜甜的美容佳品了。

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