怀孕管家

孕晚期瑜伽视频:战士式!

2026-04-03怀孕管家


这个孕妇瑜珈练习适合在孕晚期进行。

请一定注意在练习孕妇瑜伽时,动作要轻柔缓慢,根据自己的身体状况和限度做动作。如果你有高血压等孕期并发症,可能不适合练习瑜伽,请咨询医生。

感谢马晓(国家一级健身指导,中日友好医院特聘瑜伽教练)现场指导。

视频合作方:宝宝中心国际专业育儿网。

阅读原文
阅读 83286
孕31周+0天
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
食补是最佳补钙方式,五类食物来帮忙

食补是最佳补钙方式,五类食物来帮忙

孕妇拉肚子怎么办 五个方法应对孕妇拉肚子

孕妇拉肚子怎么办 五个方法应对孕妇拉肚子

这三种水果很适合贫血孕妇

这三种水果很适合贫血孕妇

补充优质蛋白:松蘑盖饭

补充优质蛋白:松蘑盖饭

不要让宝宝置身“冷冻室”

不要让宝宝置身“冷冻室”

孕妇吃什么对胎儿眼睛好

孕妇吃什么对胎儿眼睛好

胎儿缺氧的信号1

胎儿缺氧的信号1

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家