何时断奶最好？如何让宝宝接受辅食？

宝妈问：请问断奶什么时间最好？宝宝一直纯母乳，想让宝宝接受奶粉，但宝宝不肯吃，不爱吃乳胶奶嘴，不爱吃米糊，不知该如何让宝宝接受奶粉和辅食？

顺妈Kristina答：世卫组织和国家卫生部建议纯母乳喂养至6个月，6月龄填加辅食后持续喂养到至少1岁或2岁以上。对于宝宝来说，自然离乳是最好的，如果无法做到，也应该尽可能喂久一点，循序渐进通过引导的方式来温柔离乳。现在上班“背奶”的妈妈也越来越多了。辅食方面不建议强迫，刚开始少量尝试，逐渐增加食物种类和量。初期，培养宝宝对固体食物的兴趣更重要。

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专家介绍：

顺妈Kristina，深圳自然爱母乳妈妈互助会创办人，国际母乳会认证哺乳互助指导，ICEA分娩陪伴（产前导乐）学员，联合国儿童基金会母爱10平方项目推广志愿者。

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