怀孕管家

训练转头,锻炼颈部肌肉力量与灵活性

2025-09-18怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝颈部肌肉力量与灵活性。

游戏道具:鲜艳带响的玩具。

游戏步骤:

这个月龄的宝宝颈部力量增加,俯卧时,头能抬起45度角。可选择宝宝空腹时,让他俯卧,用玩具逗引宝宝抬头。当宝宝抬头时,可将玩具举在宝宝头前,左右缓慢摇动,吸引他转头看向不同的方向。

游戏提示:游戏的时间不要超过宝宝的耐受力,可从2-3秒开始,视宝宝情况逐渐延长。

阅读原文
阅读 66590
宝1个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
宝宝只会腹爬不会手膝爬,怎么办?

宝宝只会腹爬不会手膝爬,怎么办?

味道鲜美的菠菜猪肝汤,补充维生素C

味道鲜美的菠菜猪肝汤,补充维生素C

让孩子比别人聪明 只需多走半步

让孩子比别人聪明 只需多走半步

撕纸游戏,锻炼专注力及模仿观察能力

撕纸游戏,锻炼专注力及模仿观察能力

婴儿微笑能刺激妈妈大脑,使其感到幸福

婴儿微笑能刺激妈妈大脑,使其感到幸福

添加辅食结束期食谱:甜南瓜营养饭

添加辅食结束期食谱:甜南瓜营养饭

宝宝的乳牙迟迟不萌出怎么回事?

宝宝的乳牙迟迟不萌出怎么回事?

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家